Πολλές γυναίκες θέλουν να χάσουν βάρος. Οι γυναίκες γενικά νοιάζονται πολύ για την εμφάνισή τους και η παχυσαρκία μπορεί να μειώσει σημαντικά την αυτοπεποίθηση μιας γυναίκας-και ακόμη και να επηρεάσει την-αυτοεκτίμησή της. Ενώ ορισμένες παραδοσιακές κινεζικές μέθοδοι ιατρικής μπορεί να μην έχουν ευχάριστη γεύση, είναι πολύ αποτελεσματικές. Τι είδους τσάι μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
Τσάι αδυνατίσματος Kelp
Συστατικά: 20 κόμποι φύκια, 3 δαμάσκηνα διατηρημένα, 20 γκότζι μπέρι.
Προετοιμασία: Πλένουμε τα υλικά και τα βάζουμε σε κατσαρόλα με 400ml βραστό νερό. Σιγοβράζουμε για 10 λεπτά. Πιείτε το ζωμό και φάτε τα υλικά.
Οφέλη: Αυτό το τσάι βοηθά στην πρόληψη της νόσου του θυρεοειδούς, μειώνει τη χοληστερόλη, αποβάλλει το λίπος, συσφίγγει τους μύες και ομορφαίνει τις καμπύλες του σώματος.
Τσάι αδυνατίσματος Ιουνίου Snow Beauty
Συστατικά: 3 γραμμάρια χιόνι Ιουνίου το καθένα (είδος φύκια), κονσερβοποιημένα δαμάσκηνα, 5 γραμμάρια χρυσάνθεμο, 10 γκότζι μπέρι.
Προετοιμασία: Τοποθετούμε τα υλικά σε μια κατσαρόλα με 500ml βραστό νερό. Σιγοβράζουμε για 20 λεπτά.
Αποτελεσματικότητα: Αυτό το τσάι έχει τα αποτελέσματα της σβέσης της δίψας, των αντιβακτηριακών και αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων και της αποτοξίνωσης. Η τακτική κατανάλωση από τις γυναίκες μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, στη μείωση των λιπιδίων, στην αποτοξίνωση και στην ομορφιά του δέρματος.
Τσάι Αδυνατίσματος Double Flower
Συστατικά: 15 γρ χρυσάνθεμο, αγιόκλημα και κράταιγο.
Προετοιμασία και Χρήση: Βάζετε τα παραπάνω υλικά σε μια κατσαρόλα με 500ml βραστό νερό και σιγοβράζετε για μισή ώρα.
Αποτελεσματικότητα: Αυτό το τσάι έχει τα αποτελέσματα της μείωσης των λιπιδίων, την ανακούφιση της ξηρότητας, την ανακούφιση της καλοκαιρινής ζέστης και την ενίσχυση της πέψης. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ζάλης, την ανακούφιση από τον πονόλαιμο και επίσης χρησιμοποιείται συνήθως για την πρόληψη και τη θεραπεία της υπέρτασης, της υπερλιπιδαιμίας και της στεφανιαίας νόσου.
Σπλήνας-Τσάι ενδυνάμωσης αδυνατίσματος
Συστατικά: 10g φλούδα μανταρινιού, 15g φύλλο λωτού, 3g ψητό κράταιγο και ακατέργαστη βύνη.
Προετοιμασία και Χρήση: Βάζετε τα παραπάνω υλικά σε μια κατσαρόλα με 500ml βραστό νερό και σιγοβράζετε σε χαμηλή φωτιά για 20 λεπτά.
Αποτελεσματικότητα: Αυτό το τσάι έχει ως αποτέλεσμα την ενίσχυση της σπλήνας, τη μείωση των λιπιδίων και την ενίσχυση της απώλειας βάρους.
